最近看了Inside Out, 觉得5位在主控台，控制人类情绪反应的"主角", Joy（乐乐）, Sadness（忧忧）, Fear（惊惊）, Disgust（厌厌）和Anger（怒怒）都好有意思。
这里只想说说观后感，所以不跟着剧情，就先讲讲Sadness。
其实，Sadness并不太受欢迎，Joy更是数次要限制她，遗弃她。例如，Joy画了个圈，要Sadness站在那，不要出来破坏快乐、破坏生活。但是，Sadness还是悄悄出现，还碰触了核心记忆，让核心记忆染上了悲伤的蓝色。或许有人认为，Sadness不悄悄出现"搞破坏"就好了，但是，现实中，悲伤也总是悄悄地来啊。
第二个例子，在紧要关头，Joy和Sadness之间只有一个可以回去主控室，Joy说了，因为主人需要的是快乐，所以她必须回去，抛下了Sadness。看了这幕后觉得，快乐的情绪有时也相当霸道，和有自以为是的倾向。
Sadness，看起来蓝蓝的也懒懒的，但是，别人不做的，她或许是会去做的那个。这些事，可能是别人不太愿意做的，所以丢给她做（对，我是说Joy叫她读大脑手册）。她默默地去做了，赞赏并不多，被骂和被质疑也很常见，可是当别人开始相信她时，她却未必获得一声谢谢。
（插播：后来的后来，Joy再找回Sadness时，Sadness乘云哭泣的一幕，真可爱又真实。）
这部动画告诉我的是，人的负面情绪，原来是各有用处，例如恐惧让你避开危险，悲伤可以发出求救讯息，让别人来帮助你，所以这些情绪出现时可能也不完全是坏事。
在这个追求正能量才是王道的时候，Sadness悲伤真不受欢迎。从小到大，大部分人对悲伤的定义都很负面，譬如，小时候，我们被教导不要哭，不要悲伤，不然家人亲戚会不疼你；读书的时候，哭泣会被同学朋友笑；长大之后，悲伤更要自己好好处理。
为了保持正能量，不被负面情绪打败，我们学会压抑悲伤，做一些其他事情来忘记悲伤，不敢去正视悲伤，可是悲伤未必就这样不再出现。
当然，不管任何情绪，如果过度了并不是好事。
快乐情绪是一种正面力量，悲伤情绪也可以是另一种让结果趋向正面的力量。
所以，快乐万岁，悲伤无罪。
